一天一片甲钴胺并不保证能营养神经，对女性而言也不能一概而论。若存在钴胺素缺乏并伴神经损伤，在医生评估后补充可能有益；若没有缺乏或病因不同，单靠这种用法未必有效。
甲钴胺参与神经髓鞘维护和修复，也参与造血。日常说的营养神经，多是辅助改善周围神经功能。能否起效与药物规格、缺乏程度、胃肠吸收、原发疾病和合并用药等有关，仅凭固定一片无法判断是否适合。
若神经症状源于严格素食、胃肠手术后或某些药物导致的钴胺素缺乏，补充后可能逐渐改善。若是糖尿病、酒精、颈椎腰椎压迫等引起，单用甲钴胺常不够，需同时处理原发病。孕期、哺乳期、贫血或月经量大的女性，更不宜自行判断。
神经修复通常较慢，短期无变化不代表无效，也不代表可长期自行服用。出现手脚麻木、刺痛、无力等，应先就医明确原因，按建议复查。用药后若有皮疹、胃肠不适等，及时咨询医生。均衡饮食、控制基础病同样重要。
甲钴胺参与神经髓鞘维护和修复，也参与造血。日常说的营养神经，多是辅助改善周围神经功能。能否起效与药物规格、缺乏程度、胃肠吸收、原发疾病和合并用药等有关，仅凭固定一片无法判断是否适合。
若神经症状源于严格素食、胃肠手术后或某些药物导致的钴胺素缺乏，补充后可能逐渐改善。若是糖尿病、酒精、颈椎腰椎压迫等引起，单用甲钴胺常不够，需同时处理原发病。孕期、哺乳期、贫血或月经量大的女性，更不宜自行判断。
神经修复通常较慢，短期无变化不代表无效，也不代表可长期自行服用。出现手脚麻木、刺痛、无力等，应先就医明确原因，按建议复查。用药后若有皮疹、胃肠不适等，及时咨询医生。均衡饮食、控制基础病同样重要。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
