牛皮癣一般指寻常型银屑病。寻常型银屑病患者的护理应该注意饮食、皮肤清洁、生活作息、心理调节、药物治疗等方面。寻常型银屑病是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，多由遗传、免疫、感染等因素引起。
1、饮食
寻常型银屑病患者在饮食上要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激皮肤，导致病情加重。建议患者可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、苹果等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于增强抵抗力。
2、皮肤清洁
寻常型银屑病患者的皮肤可能会出现红斑、鳞屑等症状，如果不注意皮肤清洁，可能会导致皮肤的屏障功能受损，从而导致病情加重。建议患者可以适当使用温水清洗皮肤，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重病情。
3、生活作息
寻常型银屑病患者在日常生活中要注意避免熬夜，保持充足的睡眠，以免导致机体免疫力下降，不利于疾病的康复。
4、心理调节
寻常型银屑病患者可能会因为疾病而出现焦虑、紧张等不良情绪，此时可以通过听音乐、适当运动等方式，放松心情，缓解不良情绪。
5、药物治疗
寻常型银屑病患者可以在医生指导下使用他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用阿维A胶囊、环孢素软胶囊等免疫抑制剂进行治疗。
如果患者的病情持续加重，建议及时就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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