脂溢性皮炎中医多从湿热、脾虚、血虚风燥等辨治，常用清热利湿、健脾祛湿、养血润燥、外治止痒、生活调护。具体方案因人而异，需专业中医师辨证调整。
1.清热利湿
皮损偏红油腻、瘙痒明显，伴口苦黏腻时，可从清热利湿入手，常用黄芩、蒲公英、土茯苓等加减，帮助减轻炎症和油脂。需辨证使用，不宜自行长期服用。
2.健脾祛湿
反复发作、头面油腻、乏力腹胀，多考虑脾虚湿盛，常用茯苓、白术、薏苡仁等健脾祛湿，改善运化，减少湿浊上泛。
3.养血润燥
病程较久、干燥脱屑、瘙痒夜甚，可能属血虚风燥，治疗偏养血润燥、祛风止痒，常用当归、生地、白芍等，缓解干燥脱屑。
4.外治止痒
中药外洗、湿敷、涂擦等可辅助止痒，常用苦参、黄柏、蛇床子等煎汤放凉后外洗，减少鳞屑。皮损破溃或渗出明显时不宜随意外洗。
5.生活调护
饮食清淡，少食辛辣油腻甜食，规律作息，避免熬夜和精神紧张，洗头不宜过勤，水温不宜过高，减少搔抓刺激。
中医起效相对平缓，效果与证型、体质、病程及配合程度有关，存在个体差异。若皮损范围大、渗出明显或久治不愈，建议及时到正规医疗机构就诊，必要时结合西医方法。保持耐心，避免频繁换方。
1.清热利湿
皮损偏红油腻、瘙痒明显，伴口苦黏腻时，可从清热利湿入手，常用黄芩、蒲公英、土茯苓等加减，帮助减轻炎症和油脂。需辨证使用，不宜自行长期服用。
2.健脾祛湿
反复发作、头面油腻、乏力腹胀，多考虑脾虚湿盛，常用茯苓、白术、薏苡仁等健脾祛湿，改善运化，减少湿浊上泛。
3.养血润燥
病程较久、干燥脱屑、瘙痒夜甚，可能属血虚风燥，治疗偏养血润燥、祛风止痒，常用当归、生地、白芍等，缓解干燥脱屑。
4.外治止痒
中药外洗、湿敷、涂擦等可辅助止痒，常用苦参、黄柏、蛇床子等煎汤放凉后外洗，减少鳞屑。皮损破溃或渗出明显时不宜随意外洗。
5.生活调护
饮食清淡，少食辛辣油腻甜食，规律作息，避免熬夜和精神紧张，洗头不宜过勤，水温不宜过高，减少搔抓刺激。
中医起效相对平缓，效果与证型、体质、病程及配合程度有关，存在个体差异。若皮损范围大、渗出明显或久治不愈，建议及时到正规医疗机构就诊，必要时结合西医方法。保持耐心，避免频繁换方。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
