腿肚子疼可能是剧烈运动、受凉、缺钙、肌肉劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的。
1、剧烈运动
如果平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使局部肌肉发生痉挛，从而出现局部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，通常一段时间后会自行消失。
2、受凉
如果不注意自身保暖，导致身体受凉，可能会使局部肌肉发生痉挛，从而出现局部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、缺钙
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致机体摄入的营养物质不足，出现缺钙的情况。此时可能会导致肌肉的兴奋性增加，从而出现肌肉痉挛、酸痛等症状。患者可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。
4、肌肉劳损
如果长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉发生劳损，从而出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。
5、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，腰椎间盘可能会发生退行性病变，如果在此期间长期弯腰，可能会导致局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物营养神经进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
赖毛华
刘泽群
王利群
谭金凤
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
腰痛宁胶囊
巴氯芬片
