经常口涩可能是饮食不当、缺乏维生素、口腔溃疡、灼口综合征、干燥综合征等原因引起的，可根据不同病因选择不同的治疗方式。
1、饮食不当
如果患者吃了过多辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，可能会导致口腔黏膜受到刺激，从而出现口涩的症状。建议患者多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，能够促进新陈代谢，从而缓解症状。
2、缺乏维生素
如果患者挑食、偏食，导致体内缺乏维生素，也可能会出现口涩的症状。建议患者多吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜等，也可遵医嘱服用维生素B2片、维生素C片等药物进行治疗。
3、口腔溃疡
口腔溃疡是指发生在口腔黏膜局部的溃疡性损伤，可能与免疫、遗传、饮食等因素有关，患者可能会出现口腔黏膜充血、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用冰硼散、桂林西瓜霜等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和过硬的食物。
4、灼口综合征
灼口综合征是指发生在口腔黏膜，以烧灼样疼痛感觉为主要表现的一组症状，可能与真菌感染、口腔不良习惯等因素有关，患者可能会出现口干、口涩、味觉改变等症状。建议患者可以在医生的指导下使用复合维生素B片、维生素E片等药物进行治疗，也要注意放松心情，保持积极乐观的心态。
5、干燥综合征
干燥综合征是累及多种外分泌腺体为主的慢性炎症性自身免疫病，可能与感染、内分泌、遗传等因素有关，患者可能会出现口干、舌痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用复方环磷酰胺片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和过硬的食物。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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