孕妇喝葡萄汁具有补充营养、促进消化、预防便秘、增强食欲、辅助改善贫血的功效和作用，但要注意适量饮用。
1、补充营养
葡萄汁中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，孕妇适当喝葡萄汁，可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
葡萄汁中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上可以改善孕妇便秘的情况。
3、预防便秘
由于葡萄汁中含有丰富的膳食纤维，适当喝葡萄汁可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以预防便秘的发生。
4、增强食欲
葡萄汁中含有丰富的维生素C、维生素B1、烟酸等营养成分，适当喝葡萄汁可以增强食欲，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善孕妇食欲不振的情况。
5、辅助改善贫血
葡萄汁中含有丰富的铁元素，而铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适当喝葡萄汁可以为身体补充所需要的铁元素，在一定程度上也可以达到辅助改善贫血的效果。
虽然葡萄汁的功效有很多，但是不建议多喝，以免给胃肠增加负担，从而出现腹胀、腹痛等不适现象。如果孕妇出现上述症状，可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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