膝关节韧带损伤怎么办需要根据患者膝关节韧带损伤的程度来判断，一般可以分为一度损伤、二度损伤和三度损伤。
1、一度损伤
一度损伤通常是指韧带只是出现了轻微的损伤，一般患者会出现局部疼痛、肿胀等症状，可以通过冰敷、休息等方式进行缓解。
2、二度损伤
二度损伤通常是指韧带出现了部分撕裂，患者会出现关节部位的肿胀、疼痛、关节活动受限等症状，需要在医生指导下通过支具固定、石膏固定等方式进行治疗。
3、三度损伤
三度损伤通常是指韧带出现了完全断裂，患者一般会出现剧烈疼痛、关节不稳等症状，需要及时就医，在医生指导下通过韧带重建术等手术方式进行治疗。
建议患者在治疗期间需要注意休息，避免进行剧烈运动，以免导致病情加重。另外，患者在饮食上还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于促进病情恢复。
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