天天只睡5个小时，就是因为作业太多了，可能是因为过度疲劳、生物钟紊乱、神经衰弱、抑郁症等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、过度疲劳
如果患者长时间进行重体力劳动，可能会导致机体过度疲劳，从而引起嗜睡、乏力等不适症状。建议患者需要及时调整作息，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充机体所需要的营养物质。
2、生物钟紊乱
如果患者长时间作息不规律，经常熬夜，可能会导致生物钟紊乱，从而引起嗜睡、头晕等不适症状。建议患者需要及时调整作息，保持规律的作息习惯，避免熬夜，在睡前可以适当饮用温牛奶，有助于改善睡眠质量。
3、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期处于紧张、压力等不良情绪中，引起的以脑和躯体功能衰弱为主要特征的心理疾病。患者可能会出现乏力、注意力不集中、失眠等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、抑郁症
抑郁症主要是由于精神压力过大引起的，患者会出现情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、盐酸舍曲林等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、精神分裂症
精神分裂症主要是由于遗传、大脑结构异常等因素引起的精神疾病。患者会出现感知觉障碍、思维障碍、情感障碍等症状。建议患者可以在医生指导下使用奥氮平、利培酮等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过无抽搐电休克治疗等方式进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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