20岁了，喝牛奶是否能长高，需要根据具体情况进行综合判断，如果骨骺线还没有闭合，喝牛奶可能会长高，如果骨骺线已经闭合，喝牛奶可能不会长高。
1、可能会长高
如果患者骨骺线还没有闭合，而且身体没有出现明显的不适症状，比如乏力、食欲不振、睡眠质量差等，每天适量喝牛奶，可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处，此时喝牛奶可能会长高。
2、可能不会长高
如果患者骨骺线已经闭合，而且身体出现了明显的不适症状，比如乏力、食欲不振、睡眠质量差等，每天大量喝牛奶，可能会导致钙元素在体内大量堆积，从而无法为身体提供所需要的营养，也可能会导致身体长不高。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入，多食用新鲜的水果蔬菜，并多喝温水，有助于促进身体的新陈代谢。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
