39问医生

呼吸道感染适宜多喝水吗

林耿鹏 呼吸内科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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呼吸道感染适宜多喝水。

呼吸道感染是指病毒、细菌等病原体侵入人体呼吸道引起的炎症反应。适当增加水分摄入有助于稀释痰液,缓解症状,并维持身体正常代谢和免疫功能。在呼吸道感染期间,过量饮水可能导致体内电解质失衡,引发水中毒。特别是对于患有肾功能不全或心力衰竭的人群,更应注意控制饮水量。

除了多喝水外,保持室内空气流通、避免吸烟和接触有害气体也是重要的预防措施。此外,定期进行体育锻炼,增强免疫力,也有助于减少呼吸道感染的发生。

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2024-07-16 浏览100
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