20个月的宝宝一般不建议吃鲜羊奶。
鲜羊奶通常是指羊奶,其营养价值比较高,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等营养成分,可以补充宝宝所需的营养物质,促进其生长发育。但由于20个月的宝宝胃肠功能发育并不是特别完善,而鲜羊奶中的蛋白质属于大分子物质,比较难以消化和吸收。如果吃鲜羊奶,可能会增加胃肠道的负担,容易引起消化不良,从而出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状,不利于宝宝的身体健康。因此,不建议20个月的宝宝吃鲜羊奶。
日常生活中,家长应注意宝宝的饮食健康,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、火龙果、菠菜、芹菜等,同时还可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养,促进生长发育。如果宝宝出现不适症状,建议及时带宝宝到医院就诊治疗,以免延误病情。