肩膀韧带拉伤是否能自愈，需要根据病情的严重程度进行判断和分析。
肩膀韧带拉伤可能是由于剧烈运动所造成的，如果拉伤的情况比较轻微，并没有出现韧带断裂的情况，可能会伴随着局部疼痛、肿胀、活动受限等症状，这种情况可能会自愈。患者可以通过多休息的方式进行缓解，同时也可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药以及活血化瘀的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片等，能够达到自愈的目的。如果肩膀韧带拉伤比较严重，出现了韧带断裂的情况，可能会伴随着局部剧烈疼痛、肿胀、活动受限等症状，这种情况可能无法自愈。患者需要及时到医院进行就诊，并且在医生的指导下通过手术治疗的方式进行缓解，同时还需要进行制动，严重时还需要进行固定。
在日常生活中，建议患者注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进疾病的恢复。
北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
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独活止痛搽剂
止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，（挫伤是指直接暴力、跌扑撞击、重物挤压等作用于人体软组织而引起的闭合性损伤，以外力直接作用的局部皮下或深部组织损伤为主，轻者局部血肿、瘀血，重者肌肉、肌腱断裂，关节错缝或血管神经严重损伤，甚者伤及脏腑经脉和气血而造成内伤的疾病。）以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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