牙本质过敏症可以通过氟化物漱口液、脱敏牙膏、牙科树脂充填等方法进行缓解。
1.氟化物漱口液
使用含氟漱口水如含氟牙膏，每日多次刷牙后使用。氟离子可以增强牙齿表面硬度，减少敏感。其通过渗透到牙釉质中形成氟磷灰石层来达到保护效果。适用于轻度至中度牙本质敏感者，可作为日常口腔护理的一部分。
2.脱敏牙膏
选择含有钾盐、锶等成分的脱敏牙膏，每天早晚刷牙时使用。这些成分能够覆盖暴露的牙本质小管，从而减轻刺激感。同时，它们还能促进牙釉质再矿化，提高牙齿的耐受性。适合于轻度至中度牙本质敏感患者，在日常生活中使用。
3.牙科树脂充填
由专业牙医进行诊断并根据情况决定是否需要进行牙科树脂充填，通常在一次就诊内完成。此方法是将一层透明材料（牙科树脂）放置在受损区域上，以恢复牙齿的外观和功能。它能有效封闭暴露的牙本质小管，防止外界刺激。适用于严重牙本质敏感或已有龋洞的情况，旨在修复损伤并提供长期保护。
建议定期进行口腔检查，尤其是对于有牙本质敏感症状的人群。此外，保持良好的口腔卫生习惯，包括正确刷牙、使用牙线和定期洗牙，也是预防和管理牙本质敏感的重要手段。
1.氟化物漱口液
使用含氟漱口水如含氟牙膏，每日多次刷牙后使用。氟离子可以增强牙齿表面硬度，减少敏感。其通过渗透到牙釉质中形成氟磷灰石层来达到保护效果。适用于轻度至中度牙本质敏感者，可作为日常口腔护理的一部分。
2.脱敏牙膏
选择含有钾盐、锶等成分的脱敏牙膏，每天早晚刷牙时使用。这些成分能够覆盖暴露的牙本质小管，从而减轻刺激感。同时，它们还能促进牙釉质再矿化，提高牙齿的耐受性。适合于轻度至中度牙本质敏感患者，在日常生活中使用。
3.牙科树脂充填
由专业牙医进行诊断并根据情况决定是否需要进行牙科树脂充填，通常在一次就诊内完成。此方法是将一层透明材料（牙科树脂）放置在受损区域上，以恢复牙齿的外观和功能。它能有效封闭暴露的牙本质小管，防止外界刺激。适用于严重牙本质敏感或已有龋洞的情况，旨在修复损伤并提供长期保护。
建议定期进行口腔检查，尤其是对于有牙本质敏感症状的人群。此外，保持良好的口腔卫生习惯，包括正确刷牙、使用牙线和定期洗牙，也是预防和管理牙本质敏感的重要手段。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
