拉肚子通常指腹泻。午饭后经常腹胀，1个小时后腹泻多考虑消化不良引起的，也可能是肠道菌群失调症、急性胃肠炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、消化不良
若患者在午饭后进食过多不易消化的食物，就可能会导致食物堆积在肠道内，引起消化不良，就可能会出现腹胀、腹痛等症状。患者可在饭后适量运动，促进胃肠道蠕动，缓解不适症状。患者也可遵医嘱口服健胃消食片、大山楂丸等药物，促进消化，缓解不适症状。
2、肠道菌群失调症
若患者在午饭后不注意腹部保暖或者是进食不洁的食物，就可能会导致肠道菌群失调症，引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。患者可通过热敷、按摩腹部等方式，促进血液循环，缓解不适症状。患者也可遵医嘱口服乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物，调节肠道菌群，缓解不适症状。
3、急性胃肠炎
若患者在午饭后进食不洁的食物或者是受到病原体的感染，就可能会引起急性胃肠炎，进而可能会出现腹胀、腹泻等症状。若是细菌感染引起的，患者可遵医嘱口服左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊等药物，控制感染。若是腹泻比较严重，患者可遵医嘱口服蒙脱石散、洛哌丁胺等药物，缓解腹泻症状。
除此之外，还可能是慢性胃炎、慢性胰腺炎等引起的，建议查明病因后再进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
肠炎宁颗粒2克
乳结泰胶囊
地衣芽孢杆菌活菌胶囊
