腰部两边的骨头疼包括腰眼都疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等导致，需要及时根据原因进行治疗。
1、腰肌劳损
腰肌劳损可能是长时间过度劳累、姿势不正等原因引起，会导致腰部两边的骨头出现疼痛，还会伴有局部肌肉僵硬、按压疼痛等症状。患者可以通过推拿、针灸等方式缓解，平时还需要注意休息，避免过度劳累。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种疾病。患者可出现腰部疼痛，伴有下肢放射性疼痛、下肢麻木等症状。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解，如果病情比较严重，还需要及时进行手术治疗。
3、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是脊柱的慢性进行性炎症，可能是环境因素、遗传因素等原因导致。强直性脊柱炎会导致脊柱受到炎症的刺激，从而出现腰部疼痛，还会伴有乏力、体重减轻等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物缓解，平时还需要注意保暖，避免受凉。
除上述原因外，还可能是骨质增生、骨折、骨裂等导致，建议及时就医。
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