感觉自己长脑瘤了经常，可能是精神压力大、环境因素、电离辐射、脑膜瘤、垂体瘤等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、精神压力大
如果患者长时间处于精神压力大的状态下，可能会导致大脑神经过度兴奋，从而引起感觉自己长脑瘤了的情况。建议患者可以通过适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等方式排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
2、环境因素
如果患者长期处于电离辐射较高的环境下，可能会诱发脑瘤的情况。建议患者在日常生活中需要注意做好防护措施，避免长期接触辐射线，以免引起不适症状。必要时，患者可以通过手术的方式进行治疗。
3、电离辐射
如果患者长期接触电离辐射，可能会导致脑部细胞异常增殖，从而诱发脑瘤的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免长期接触电离辐射，以免引起不适症状。对于肿瘤体积较大的患者，则可以通过手术的方式进行治疗。
4、脑膜瘤
脑膜瘤主要是由于遗传、外伤等因素引起的脑部肿瘤，通常会表现为头痛、恶心、呕吐等症状，患者可能会出现经常感觉自己长脑瘤的情况。建议患者可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗，如开颅手术、微创手术等。同时，患者也可以遵医嘱通过放疗、化疗等方式进行治疗，抑制肿瘤细胞的生长。
5、垂体瘤
垂体瘤主要是由于遗传、激素紊乱等因素引起的脑部肿瘤，一般会表现为头痛、视力减退等症状，患者可能会出现经常感觉自己长脑瘤的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲磺酸溴隐亭片、卡麦角林片等药物进行治疗。对于体积较大的垂体瘤，则可以通过手术的方式进行治疗。
除此之外，建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗，以免延误病情。
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