两边脸肿，都厉害，吃饭都不能吃饭可能是饮水过多、过敏、牙龈炎、腮腺炎、急性腮腺炎等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、饮水过多
如果在平时大量饮水，但是未及时进行排尿，可能会使水分在体内发生堆积，从而出现脸部肿胀的情况，甚至还会伴有尿频、尿急等现象。建议患者及时排尿，也可以通过热敷腹部的方式进行改善。
2、过敏
如果自身属于过敏性体质，而且对食物过敏，此时吃了过敏的食物以后，可能会诱发过敏反应，从而出现皮肤发红、皮肤瘙痒等症状，甚至还会伴有胸闷、气短等情况。建议患者及时停止吃过敏的食物，也可以遵医嘱配合使用氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗。
3、牙龈炎
牙龈炎是指牙龈组织发生炎症，可能与不注意口腔卫生、机体免疫力低下等因素有关。患者可能会出现牙龈出血、牙龈局部肿胀、疼痛等不适症状。如果患者存在牙龈炎的情况，可能会导致牙龈肿胀的情况加重，从而引起吃饭困难的情况。建议患者可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液等进行漱口，抑制口腔内细菌的生长。必要时，患者也可以遵医嘱通过龈上洁治术、龈下刮治术等方式进行治疗。
4、腮腺炎
腮腺炎是指腮腺组织发生炎症，可能与病毒感染、细菌感染等因素有关，患者可能会出现腮腺肿大、胀痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用利巴韦林片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和坚硬的食物。
5、急性腮腺炎
急性腮腺炎是指腮腺组织发生炎症，可能与腮腺炎病毒感染、导管堵塞等因素有关，患者可能会出现腮腺肿大、胀痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用利巴韦林片、片等药物进行治疗，也要注意避免吃酸性的食物，刺激腮腺分泌。
建议患者及时去医院就医，明确疾病后对症治疗。
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