由刺五加、五味子、灵芝配成的软胶囊，主要作用是补气养阴、健脾补肾、宁心安神，适合体虚乏力、睡眠不佳、食欲不振等人群辅助调理。它不是治疗药物，不能替代正规诊治，效果也因人而异。
刺五加偏于益气健脾、补肾安神，有助于缓解疲劳、改善食欲和睡眠；五味子能益气生津、补肾宁心，对心悸、失眠、自汗等有一定辅助；灵芝补气安神，常用于心神不宁、失眠多梦和体虚咳喘。三者合用，整体偏向增强体质、安神益智。
这类产品常用于疲劳状态、神经衰弱样表现、病后体弱等辅助调养。但并非人人适合，感冒发热、实热内盛、湿热明显者不宜盲目使用；孕妇、儿童、慢性病及过敏体质者应先咨询专业人员。症状持续或加重时，不能只靠保健调理。
日常应保持规律作息、均衡饮食和适度运动，减少熬夜和过度劳累。若失眠、乏力、心慌等长期存在，或伴随其他明显不适，建议及时就医，明确原因后再选择合适方案。调养身体需要耐心，不能期待短期见效。
刺五加偏于益气健脾、补肾安神，有助于缓解疲劳、改善食欲和睡眠；五味子能益气生津、补肾宁心，对心悸、失眠、自汗等有一定辅助；灵芝补气安神，常用于心神不宁、失眠多梦和体虚咳喘。三者合用，整体偏向增强体质、安神益智。
这类产品常用于疲劳状态、神经衰弱样表现、病后体弱等辅助调养。但并非人人适合，感冒发热、实热内盛、湿热明显者不宜盲目使用；孕妇、儿童、慢性病及过敏体质者应先咨询专业人员。症状持续或加重时，不能只靠保健调理。
日常应保持规律作息、均衡饮食和适度运动，减少熬夜和过度劳累。若失眠、乏力、心慌等长期存在，或伴随其他明显不适，建议及时就医，明确原因后再选择合适方案。调养身体需要耐心，不能期待短期见效。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
