39问医生

急性鼻咽炎可以吃什么水果和蔬菜

党华 耳鼻喉科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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急性鼻咽炎患者可以适量食用富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、草莓、菠菜等,有助于增强免疫力,缓解炎症反应。
患者在患有急性鼻咽炎时,由于免疫系统处于应激状态,对维生素C等营养素的需求增加。这些水果和蔬菜中的维生素C和其他抗氧化物质能够支持免疫功能,促进组织修复,从而辅助治疗疾病。但应注意适量摄入,避免过量导致胃肠道不适,并考虑个体过敏反应的可能性。
若患者对某些水果或蔬菜过敏,则需要谨慎选择食物,以免加重症状或引发过敏反应。
建议在饮食中保持均衡,同时注意个人卫生习惯,勤洗手,避免接触已知致病菌源,以减少感染风险。
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2024-05-27 浏览100
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