大姨妈一般指月经，月经来了是否能喝姜茶，需要根据患者自身体质来判断。如果患者属于热性体质，月经期间不建议喝姜茶，如果患者属于虚寒体质，月经期间可以适当喝姜茶。
1、热性体质
姜茶主要是由生姜制作而成的，生姜味辛，性热，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解鱼蟹毒的功效，适用于风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽、鱼蟹中毒等病症。如果患者属于热性体质，在月经期间喝姜茶容易导致体内热邪加重，使患者出现月经量增多、经期延长、腹痛等症状，不利于身体健康。
2、虚寒体质
虚寒体质是指人体阴阳不足，阳气不能制约阴气，从而出现阴气过盛的情况。如果患者属于虚寒体质，阳气不足，在月经期间喝姜茶容易损伤体内的阳气，加重虚寒症状，从而引起畏寒、手足不温、大便溏稀、小便清长等不适症状。
建议患者在月经期间可以适当饮用温热的红糖姜水，温暖身体，还可以促进血液循环，有利于经血排出，缓解痛经的症状。同时患者还需要注意做好腹部保暖措施，避免寒凉刺激。
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