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有必要吃善存片吗
方晓茹
副主任医师
三甲
南方医科大学南方医院
营养科
正常饮食情况下，通常不需要额外服用善存片。 善存片是一种复合维生素片，主要针对特定人群如孕妇、老年人或素食者等缺乏营养素的情况。正常饮食下，人体可以从食物中获得足够的维生素和矿物质，因此一般不需要额外补充。只有在存在特殊生理状态或医生建议时，才可以考虑适量服用善存片。 如果患者有特殊需求，例如需要大量补充某些维生素或矿物质，或者存在吸收障碍等问题，可能需要在医生指导下使用善存片或其维生素补充剂。 在日常生活中，应保持均衡饮食，确保摄入足够的营养物质，避免盲目依赖单一保健品。如果有任何健康疑虑或需要额外补充维生素，应及时咨询专业医疗人员。