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肘管综合征可以健身吗
郑帅
副主任医师
三甲
南方医科大学南方医院
脊柱骨科
肘管综合征患者不宜进行肘关节部位的剧烈运动。
肘管综合征是指尺神经在肘关节处受压而引起的神经功能障碍，此时进行剧烈运动可能会加剧神经受压，导致症状加重，影响患者的恢复。
如果患者处于疾病急性期或存在严重并发症，则不建议进行任何强度的健身活动。这主要是为了避免因运动引起局部血液循环加快、水肿加重，从而压迫刺激尺神经，诱发或加重疼痛症状。
对于肘管综合征患者，日常生活中应注意避免重复性的肘部活动，并注意保暖，以免寒冷刺激导致肌肉收缩紧张，压迫尺神经，诱发或加重不适症状。