吃饭吃到一半就感觉头晕恶心多考虑是过度饥饿导致的，也可能是低血糖、急性胃肠炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、过度饥饿
可能是由于过度饥饿，导致胃肠道内的食物较少，从而引起脑部供血不足，出现头晕、恶心、呕吐等症状。建议患者适当进食，避免过度饥饿，注意休息，保持充足的睡眠。
2、低血糖
低血糖可能是由于长期不良的饮食习惯、体力活动过多等因素导致血浆中葡萄糖水平下降引起的疾病，可能会出现面色苍白、饥饿感、四肢乏力等症状。建议患者适当进食，比如饼干、面包等，缓解症状，也可以适当吃糖果、蛋糕等含糖量比较高的食物进行缓解。
3、急性胃肠炎
急性胃肠炎是指胃肠黏膜发生的急性炎症，可能与细菌、病毒感染、饮食不洁等因素有关，患者可能会出现头晕、腹泻、腹痛等症状。建议患者适当进食，避免过快，也可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还可能是脑供血不足、颈椎病等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
刘泽群
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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