轻微的韧带拉伤可部分负重行走，严重的需固定并避免负重。
崴脚是指脚部关节受到外力导致扭伤，韧带拉伤是指韧带纤维在运动中被过度牵拉而造成的损伤。轻微拉伤可部分负重，严重时需固定并避免负重，以保护韧带免受进一步损伤。如果疼痛持续加剧或伴有肿胀、淤血等症状，可能是韧带完全断裂或伴有骨折，此时应立即停止活动并寻求医疗帮助，以免造成更严重的后果。
建议定期复查，观察韧带恢复情况，避免再次受伤，同时注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动等，以促进韧带修复和身体的整体健康。
崴脚是指脚部关节受到外力导致扭伤，韧带拉伤是指韧带纤维在运动中被过度牵拉而造成的损伤。轻微拉伤可部分负重，严重时需固定并避免负重，以保护韧带免受进一步损伤。如果疼痛持续加剧或伴有肿胀、淤血等症状，可能是韧带完全断裂或伴有骨折，此时应立即停止活动并寻求医疗帮助，以免造成更严重的后果。
建议定期复查，观察韧带恢复情况，避免再次受伤，同时注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动等，以促进韧带修复和身体的整体健康。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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