血友病关节变形康复锻炼方法包括游泳和瑜伽等 。如游泳是一种比较受欢迎的运动，其能很好地锻炼全身的肌肉，而且经常游泳对心血管有很多好处，有血友病的病人经常游泳可有效地放松关节，还可让关节和肌肉疼痛的情况得到很好治疗。比如瑜伽这项运动对于身体健康有很多有效帮助，既可起到减肥的作用，同时对于气血有病的患者的关节锻炼也有一定作用。但要注意的是血友病患者在锻炼关节时，尽量选择一些低难度的动作，避免出现身体损伤。
39问医生
血友病关节变形怎样康复锻炼
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2021-09-01
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