冰糖黄皮果具有清热解暑、生津止渴、化痰平喘、健脾开胃等功效和作用。
1.清热解暑
冰糖黄皮果具有清热解毒的功效，适量食用可以缓解因上火引起的咽喉肿痛等症状。
2.生津止渴
冰糖黄皮果能够补充人体所需的水分及多种维生素，从而起到润喉利咽的效果。
3.化痰平喘
冰糖黄皮果含有丰富的营养物质，能有效促进机体新陈代谢，进而达到祛除体内寒湿邪气的目的。
4.健脾开胃
冰糖黄皮果中的有机酸成分可刺激唾液分泌，从而增强食欲，改善消化不良的症状。
在食用冰糖黄皮果时需注意控制摄入量，避免过量导致血糖升高或龋齿等问题。另外，对于糖尿病患者而言，虽然该食品有益于身体健康，但还是需要谨慎食用，以免影响病情控制。
1.清热解暑
冰糖黄皮果具有清热解毒的功效，适量食用可以缓解因上火引起的咽喉肿痛等症状。
2.生津止渴
冰糖黄皮果能够补充人体所需的水分及多种维生素，从而起到润喉利咽的效果。
3.化痰平喘
冰糖黄皮果含有丰富的营养物质，能有效促进机体新陈代谢，进而达到祛除体内寒湿邪气的目的。
4.健脾开胃
冰糖黄皮果中的有机酸成分可刺激唾液分泌，从而增强食欲，改善消化不良的症状。
在食用冰糖黄皮果时需注意控制摄入量，避免过量导致血糖升高或龋齿等问题。另外，对于糖尿病患者而言，虽然该食品有益于身体健康，但还是需要谨慎食用，以免影响病情控制。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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