跟骨结节骨折一般需要休养2-3个月才能恢复，具体休养时间与患者年龄、体质、骨折严重程度等因素有关。
跟骨结节骨折多由高处坠落等外力创伤因素引起，患者可能会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。如果患者的年龄较小，身体素质较好，且跟骨结节骨折的程度较轻，一般可以通过石膏固定、支具固定等方式进行治疗，通常需要休养2个月左右的时间。如果患者的年龄较大，身体素质较差，且跟骨结节骨折的程度较重，可能需要通过骨折切开复位术、跟骨结节骨骺滑移术等手术方式进行治疗，一般需要休养3个月左右的时间。
跟骨结节骨折的患者在休养期间要注意多休息，避免过早下床活动，以免影响骨折愈合，甚至导致骨折再次移位。在饮食上可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等，有助于促进骨折愈合。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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