膝关节髌骨积液可以通过关节穿刺引流、关节腔内注射药物、非甾体抗炎药、关节保护训练、关节镜手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节穿刺引流
关节穿刺引流通常在无菌条件下由专业医生操作，在局部麻醉下将针头插入积液处，抽吸积液并可同时注入药物。此措施旨在移除积液以减轻压力和疼痛，促进软组织修复；对于急性期患者效果显著。
2.关节腔内注射药物
关节腔内注射药物是在无菌条件下将药物直接注入积液区域，通常由医师操作完成。该方法通过减少炎症反应、缓解疼痛来改善病情;对于轻度至中度积液有效。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等口服给药，每日一次按医嘱服用。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减少发炎和疼痛;适合轻至中度髌骨积液伴有轻微至中度疼痛者。
4.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列物理活动，如渐进性屈伸练习，每日在家完成。此措施有助于增强肌肉力量、稳定关节结构;对预防进一步损伤及促进康复有益。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口置入摄像头和器械进行观察和清理积液。该措施直视下清除积液及受损组织, 对于严重或复发性髌骨积液有效。
在处理髌骨积液时，应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以免加重关节负担。
1.关节穿刺引流
关节穿刺引流通常在无菌条件下由专业医生操作，在局部麻醉下将针头插入积液处，抽吸积液并可同时注入药物。此措施旨在移除积液以减轻压力和疼痛，促进软组织修复；对于急性期患者效果显著。
2.关节腔内注射药物
关节腔内注射药物是在无菌条件下将药物直接注入积液区域，通常由医师操作完成。该方法通过减少炎症反应、缓解疼痛来改善病情;对于轻度至中度积液有效。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等口服给药，每日一次按医嘱服用。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减少发炎和疼痛;适合轻至中度髌骨积液伴有轻微至中度疼痛者。
4.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列物理活动，如渐进性屈伸练习，每日在家完成。此措施有助于增强肌肉力量、稳定关节结构;对预防进一步损伤及促进康复有益。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口置入摄像头和器械进行观察和清理积液。该措施直视下清除积液及受损组织, 对于严重或复发性髌骨积液有效。
在处理髌骨积液时，应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以免加重关节负担。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
