降真香的枕头具有改善睡眠质量、缓解头痛、缓解晕车、安神助眠、清洁口腔的好处。
1、改善睡眠质量
降真香气味清新，具有一定的镇静作用，可以使患者心情愉悦，在一定程度上可以改善睡眠质量。
2、缓解头痛
如果患者在平时经常用脑过度，可能会使头部的肌肉发生痉挛，从而出现头痛的情况，而降真香具有一定的止痛作用，因此可以改善头痛的症状。
3、缓解晕车
如果患者在平时经常晕车，可能会出现头晕、恶心、呕吐等不适现象，而降真香具有一定的醒神作用，可以在一定程度上缓解晕车引起的不适现象。
4、安神助眠
降真香具有一定的镇静作用，也具有一定的安神助眠作用，在一定程度上还可以用于改善失眠多梦、心神不宁等症状。如果存在失眠多梦等方面的疾病，可以遵医嘱使用该药物进行治疗。
5、清洁口腔
降真香具有一定的清洁口腔的作用，可以将口腔内的异物清洗干净，有助于改善口臭的情况。
在日常生活中，建议患者要注意用药期间的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃生冷寒凉类的食物，也不建议吃辛辣刺激性的食物，否则会影响到药物的吸收。如果患者使用降真香后出现不适症状，建议及时去医院就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
