亮蓝一般指的是亮蓝，柠檬黄和亮蓝对人体的危害一般有损伤眼睛、皮肤过敏、胃肠道不适、影响钙的吸收、损害牙齿等。
1、损伤眼睛
柠檬黄和亮蓝如果使用不当，可能会对眼睛造成一定的刺激，出现眼睛酸胀、疼痛等不适症状。
2、皮肤过敏
如果患者属于过敏体质，对柠檬黄或者亮蓝过敏，在接触到柠檬黄或者亮蓝后，可能会出现皮肤瘙痒、红肿、疼痛等过敏反应。患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
3、胃肠道不适
柠檬黄和亮蓝中含有大量的柠檬酸，如果过量食用，可能会刺激胃肠道黏膜，从而引起胃肠道不适，出现恶心、呕吐、腹痛等不适症状。出现这种情况，患者可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物进行治疗，能够缓解不适症状。
4、影响钙的吸收
由于柠檬黄和亮蓝中含有大量的柠檬酸，如果长期大量食用，可能会影响身体对钙的吸收，从而出现身体缺钙的情况。因此，患者在平时要避免长期大量食用柠檬黄和亮蓝。
5、损害牙齿
由于柠檬黄和亮蓝中含有大量的氟，如果长期使用，可能会导致氟在牙齿表面堆积，从而损害牙齿，出现牙齿发黄、龋齿等情况。
如果患者出现上述不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，同时还可以适当运动，能够增强自身抵抗力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
盐酸左西替利嗪片
葡萄糖酸钙锌口服溶液
龋齿宁含片
