脸上有痤疮时，可以适量饮用燕麦。
燕麦富含维生素B族及锌元素，能够抑制皮脂腺分泌过多油脂，从而起到辅助治疗痤疮的作用。
如果患者对燕麦过敏，则不建议食用，以免诱发或加重皮肤不适症状。
饮食调整对于痤疮的改善可能有一定作用，但不宜过量摄入高糖、高脂肪食物，保持规律作息也是关键所在。
燕麦富含维生素B族及锌元素，能够抑制皮脂腺分泌过多油脂，从而起到辅助治疗痤疮的作用。
如果患者对燕麦过敏，则不建议食用，以免诱发或加重皮肤不适症状。
饮食调整对于痤疮的改善可能有一定作用，但不宜过量摄入高糖、高脂肪食物，保持规律作息也是关键所在。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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