乳糖和乳果糖一般是不一样的。
乳糖是一种双糖，它是由半乳糖和葡萄糖组成的，存在于人体的乳汁中。乳糖在人体内不能直接被吸收，需要在乳糖酶的作用下分解成葡萄糖和半乳糖，才能被人体吸收。乳糖可以被乳糖酶分解为葡萄糖和半乳糖，而乳果糖是一种有机物，它是由半乳糖和果糖组成的，存在于人体的肠道中。乳糖可以被人体内的乳糖酶分解为葡萄糖和半乳糖，而乳果糖则可以被人体内的乳糖酶分解为半乳糖和果糖，这两种物质可以被人体吸收利用，所以乳糖和乳果糖一般是不一样的。
另外，乳糖不耐受的患者要避免食用乳糖，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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