39问医生

宝宝吃低筋面粉还是高筋面粉

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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通常情况下,建议宝宝吃高筋面粉。因为高筋面粉中含有的营养物质,可以满足宝宝生长发育的需求。

高筋面粉是指富含筋,且筋是由蛋白质组成的,筋的长度比较短,通常情况下,筋的直径也比较短,所以称为高筋面粉。筋的主要作用是传导食物,增加咀嚼肌的力量,可以使食物更加细腻,有利于宝宝的消化和吸收。而低筋面粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,可以满足宝宝生长发育的需求。所以建议给宝宝吃高筋面粉。

在日常生活中,建议家长给宝宝添加辅食时,要注意营养均衡,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,也可以多吃富含优质蛋白的食物,如西红柿、鸡蛋、牛奶等,从而满足宝宝身体所需要的营养。同时家长也要注意宝宝的护理,避免出现着凉的情况,也要避免穿过紧的衣物,以免影响宝宝的生长发育。如果宝宝出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-03-29 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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