头晕时可以适量食用三七粉和天麻粉。
三七粉具有活血化瘀的功效，能够促进血液循环，改善大脑供血不足的情况；天麻粉有平抑肝阳、祛风通络的作用，可缓解因肝阳上亢导致的眩晕。二者联合使用有助于缓解头晕的症状。
如果患者对这两种药物过敏，则不宜服用。另外，如果是脑梗死引起的头晕，此时吃三七粉与天麻粉可能没有效果，还可能会加重病情。
在治疗头晕的过程中，应避免剧烈运动以减少血压波动，保持充足睡眠时间，规律作息，有利于症状改善。
三七粉具有活血化瘀的功效，能够促进血液循环，改善大脑供血不足的情况；天麻粉有平抑肝阳、祛风通络的作用，可缓解因肝阳上亢导致的眩晕。二者联合使用有助于缓解头晕的症状。
如果患者对这两种药物过敏，则不宜服用。另外，如果是脑梗死引起的头晕，此时吃三七粉与天麻粉可能没有效果，还可能会加重病情。
在治疗头晕的过程中，应避免剧烈运动以减少血压波动，保持充足睡眠时间，规律作息，有利于症状改善。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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