甘油三脂1.94mmol/L可以通过饮食疗法、运动疗法或药物治疗等方法来控制。如果血脂水平持续偏高，建议及时就医，以便进行进一步的评估和管理。
1.饮食疗法
通过减少高脂肪、高糖食物摄入，增加膳食纤维，控制热量摄入来降低甘油三酯水平。适用于轻度升高的患者，作为辅助手段配合其他治疗。
2.运动疗法
适量的有氧运动如快走、游泳等可提高身体代谢率，有助于消耗多余脂肪，从而降低甘油三酯水平。适合于生活方式导致的轻微升高且无禁忌症者。开始前应评估风险，并在专业人员指导下进行。
3.药物治疗
他汀类药物如阿托伐他汀钙片能有效抑制肝脏合成甘油三酯，从而降低血液中的甘油三酯含量。主要针对重度高甘油三酯血症及混合性血脂异常。使用时需注意肝功能监测。
建议定期复查血脂水平，以调整治疗方案。同时，积极采取健康的生活方式，如合理饮食和适度运动，对于改善血脂指标具有重要意义。
1.饮食疗法
通过减少高脂肪、高糖食物摄入，增加膳食纤维，控制热量摄入来降低甘油三酯水平。适用于轻度升高的患者，作为辅助手段配合其他治疗。
2.运动疗法
适量的有氧运动如快走、游泳等可提高身体代谢率，有助于消耗多余脂肪，从而降低甘油三酯水平。适合于生活方式导致的轻微升高且无禁忌症者。开始前应评估风险，并在专业人员指导下进行。
3.药物治疗
他汀类药物如阿托伐他汀钙片能有效抑制肝脏合成甘油三酯，从而降低血液中的甘油三酯含量。主要针对重度高甘油三酯血症及混合性血脂异常。使用时需注意肝功能监测。
建议定期复查血脂水平，以调整治疗方案。同时，积极采取健康的生活方式，如合理饮食和适度运动，对于改善血脂指标具有重要意义。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
阿托伐他汀钙片
