坐月子喝酒酿的好处，主要包括促进恶露排出、补充营养、促进睡眠、促进乳汁分泌、辅助改善食欲不振等，但需要注意适量饮酒酿，以免引起不适症状。
1、促进恶露排出
酒酿中含有丰富的酒精，产妇适量饮用可以促进血液循环，在一定程度上可以促进恶露排出。
2、补充营养
酒酿中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁等营养成分，产妇适量饮用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的恢复。
3、促进睡眠
酒酿中含有丰富的酒精，具有一定的刺激性，可以促进大脑的血液循环，在一定程度上还可以达到提神的效果，有助于改善产后失眠的症状。
4、促进乳汁分泌
酒酿中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，产妇适量饮用可以促进乳汁的分泌，有利于婴儿的生长发育。
5、辅助改善食欲不振
酒酿中含有丰富的氨基酸、维生素等营养成分，产妇适量饮用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到辅助改善食欲不振的效果。
但需要注意的是，酒酿中的酒精含量比较高，产妇要避免过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果产妇出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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