5个月的宝宝骨密度正常值为-1到+1，骨密度是骨骼强度的一个重要指标，反映骨骼的质量，可以通过骨密度检查明确宝宝是否存在骨质疏松等情况。
骨密度是骨骼强度的一个重要指标，反映骨骼的质量，可以通过骨密度检查明确宝宝是否存在骨质疏松等情况。如果宝宝的骨密度低于正常值，可能是由于钙摄入不足、维生素D缺乏等原因导致的，可能会出现易惊醒、多汗、枕秃、睡眠不安等症状，宝宝还可能会出现肌肉松弛、骨骼疼痛等症状。建议家长及时带宝宝就医，可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。同时，日常生活中可以适当给宝宝吃一些富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。
日常生活中，建议家长注意宝宝的饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，家长可以带宝宝适当进行户外运动，如散步、晒太阳等，可以促进钙的吸收。如果宝宝出现上述情况，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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