吃完橙子可以适量喝红茶。这是因为橙子富含维生素C ，而红茶中的茶多酚具有抗氧化作用，两者结合可以促进身体对维生素C的吸收和利用，增强免疫力。此外，红茶中的咖啡因和茶碱具有提神醒脑的作用，有助于缓解橙子带来的疲劳感。但需要注意的是，过量摄入红茶可能会导致咖啡因过量，引起心悸、失眠等不适症状，因此适量饮用为宜。
39问医生
吃完橙子能喝红茶吗
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-05-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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