陈皮山楂茯苓茶具有健脾消食、行气化痰、降脂降压、活血化瘀功效和作用。
1.健脾消食
陈皮具有理气健脾的功效，茯苓能健脾胃，促进消化，从而达到消食的目的。
2.行气化痰
陈皮有疏肝理气、调中导滞的作用，茯苓可利水渗湿，两者合用有助于祛除体内湿邪，改善痰湿体质。
3.降脂降压
茯苓有利尿作用，有助于降低血脂水平；而陈皮中的橙皮苷等成分则对血压有一定的调节作用，因此该茶饮对于预防心血管疾病有益。
4.活血化瘀
山楂含有多种有机酸及黄酮类物质，这些物质能够扩张血管壁，增加冠脉流量，降低胆固醇含量，从而起到活血化瘀的效果。
在饮用陈皮山楂茯苓茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。另外，由于茯苓可能影响某些药物代谢，故服用期间应咨询医生或药师的意见。
1.健脾消食
陈皮具有理气健脾的功效，茯苓能健脾胃，促进消化，从而达到消食的目的。
2.行气化痰
陈皮有疏肝理气、调中导滞的作用，茯苓可利水渗湿，两者合用有助于祛除体内湿邪，改善痰湿体质。
3.降脂降压
茯苓有利尿作用，有助于降低血脂水平；而陈皮中的橙皮苷等成分则对血压有一定的调节作用，因此该茶饮对于预防心血管疾病有益。
4.活血化瘀
山楂含有多种有机酸及黄酮类物质，这些物质能够扩张血管壁，增加冠脉流量，降低胆固醇含量，从而起到活血化瘀的效果。
在饮用陈皮山楂茯苓茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。另外，由于茯苓可能影响某些药物代谢，故服用期间应咨询医生或药师的意见。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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