艾草生姜益母草泡脚有很好的活血化瘀作用。
脚是足三阴经和足三阳经的交汇处，同时，脚下各器官有重要的反射区。用上述药物浸泡足部，可刺激人体相应穴位，达到疏通经络、活血化瘀、散寒除湿、利尿消肿的良好效果，它可以用来改善阳虚和手脚冰冷。对女性宫寒、痛经甚至阳虚不孕有很好的疗效。
注意泡脚水的温度和时长。建议在日常生活中，可以用姜水或艾草叶浸泡双脚，会有一定的疗效，可以增强体质。用益母草浸泡双脚后，建议用毛巾迅速擦干，立即上床睡觉或穿袜子，主要是为了局部保暖，避免感冒。
脚是足三阴经和足三阳经的交汇处，同时，脚下各器官有重要的反射区。用上述药物浸泡足部，可刺激人体相应穴位，达到疏通经络、活血化瘀、散寒除湿、利尿消肿的良好效果，它可以用来改善阳虚和手脚冰冷。对女性宫寒、痛经甚至阳虚不孕有很好的疗效。
注意泡脚水的温度和时长。建议在日常生活中，可以用姜水或艾草叶浸泡双脚，会有一定的疗效，可以增强体质。用益母草浸泡双脚后，建议用毛巾迅速擦干，立即上床睡觉或穿袜子，主要是为了局部保暖，避免感冒。
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