陈皮栀子泡水喝具有疏肝理气、健脾消食、化痰止咳、清热泻火、利胆退黄等功效和作用。
1.疏肝理气
陈皮具有行气之功，而栀子能清解郁结，两者合用可增强疏肝理气的效果。
2.健脾消食
陈皮有助于促进消化液分泌，提高食欲，而栀子则有清热解毒的作用，能够缓解因湿热引起的脾胃不适症状。
3.化痰止咳
陈皮具有燥湿化痰的功效，而栀子则能清肺热，因此二者配伍可用于治疗痰多咳嗽等症。
4.清热泻火
陈皮性温，但其与栀子同用时，由于栀子的寒凉特性，可以中和陈皮的温燥，达到清热泻火的目的。
5.利胆退黄
陈皮中的橙皮苷成分有利于促进胆汁分泌，改善胆道微循环，而栀子则有利胆作用，两者合用可增强利胆效果。
使用陈皮和栀子泡水饮用时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。同时对于存在药物过敏史者应谨慎使用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
1.疏肝理气
陈皮具有行气之功，而栀子能清解郁结，两者合用可增强疏肝理气的效果。
2.健脾消食
陈皮有助于促进消化液分泌，提高食欲，而栀子则有清热解毒的作用，能够缓解因湿热引起的脾胃不适症状。
3.化痰止咳
陈皮具有燥湿化痰的功效，而栀子则能清肺热，因此二者配伍可用于治疗痰多咳嗽等症。
4.清热泻火
陈皮性温，但其与栀子同用时，由于栀子的寒凉特性，可以中和陈皮的温燥，达到清热泻火的目的。
5.利胆退黄
陈皮中的橙皮苷成分有利于促进胆汁分泌，改善胆道微循环，而栀子则有利胆作用，两者合用可增强利胆效果。
使用陈皮和栀子泡水饮用时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。同时对于存在药物过敏史者应谨慎使用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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