39问医生

八十多岁老人能喝酸奶吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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八十多岁的老人可以适量食用酸奶。
虽然八十多岁的老人胃肠功能有所下降,但适当食用酸奶不会加重胃肠道负担,还可以为身体补充一定的营养物质。此外,酸奶中还含有多种益生菌,有助于调节肠道微生态环境,促进食物的消化与吸收。但是需要注意的是,如果老人对酸奶中的蛋白质过敏,则不能食用酸奶,以免出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
若老人存在乳糖不耐受或蛋白过敏等问题,则应谨慎食用酸奶,以减少不适症状的发生风险。
面对八十多岁高龄的老人,提供安全且适宜的食物至关重要。在确保无特殊禁忌的前提下,可考虑给予营养丰富且易于消化的食品,如酸奶等发酵制品,以维护其身体健康。
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2024-03-14 浏览100
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