肉桂泡水，建议一次用1-2克。
肉桂味辛、甘，性大热，归肾、脾、心、肝经，具有补火助阳、散寒止痛、温通经脉、引火归元的功效。临床上主要用于治疗腰膝冷痛、阳痿宫冷、眩晕目赤、心腹冷痛、虚寒吐泻、寒疝奔豚等病症。通常情况下，肉桂泡水，建议一次用1-2克，可起到上述作用。但是肉桂性大热，如果患者长期过量服用，可能会引起口舌生疮、咽喉肿痛、小便短赤、大便干结等上火症状。因此，建议患者在医生指导下合理用药。
日常生活中，建议患者合理饮食，避免过量食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于增强体质，提高抗病能力。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
