通常情况下，舌根淋巴滤泡增生一般需要1-2周或更长时间才能自愈，但具体时间需要根据患者病情的严重程度进行判断。
舌根淋巴滤泡增生通常是由于咽喉部位受到炎症刺激所引起的，如果患者病情较轻，没有出现明显的不适症状，则一般在1周左右可以自愈。但如果患者病情较重，并且伴有咽喉疼痛、咽干、咽痒等不适症状，则可能需要2周左右才能自愈。建议患者可以在医生指导下使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等进行漱口，抑制口腔内细菌生长，改善不适症状。必要时，患者也可以通过激光、低温等离子等方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者要注意饮食清淡，可以适当吃新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣油腻食物。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情，损害身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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