小黄姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效和作用。
1.解表散寒
小黄姜具有辛温发汗的功效，能促进血液循环，有助于驱散体内的寒气。
2.温中止呕
小黄姜归胃经，有温中散寒、止呕的功效，对于脾胃虚寒所致的呕吐症状有一定的缓解作用。
3.温肺止咳
小黄姜入肺经，能够起到一定的祛痰止咳效果，对因风寒引起的咳嗽、咳痰等症状有益。
4.解毒
小黄姜可辅助体内毒素排出，适用于热性体质或存在轻微中毒情况的人群。
使用小黄姜时需注意不宜空腹食用，以免引起胃肠不适。此外，阴虚内热及上火者慎用，以免加重病情。
1.解表散寒
小黄姜具有辛温发汗的功效，能促进血液循环，有助于驱散体内的寒气。
2.温中止呕
小黄姜归胃经，有温中散寒、止呕的功效，对于脾胃虚寒所致的呕吐症状有一定的缓解作用。
3.温肺止咳
小黄姜入肺经，能够起到一定的祛痰止咳效果，对因风寒引起的咳嗽、咳痰等症状有益。
4.解毒
小黄姜可辅助体内毒素排出，适用于热性体质或存在轻微中毒情况的人群。
使用小黄姜时需注意不宜空腹食用，以免引起胃肠不适。此外，阴虚内热及上火者慎用，以免加重病情。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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