针灸后不宜立即洗头洗澡。
针灸治疗后，人体气血较为旺盛，此时洗头洗澡可能会导致寒邪侵入体内，引起风寒感冒等疾病的发生。此外，针灸穴位处的毛孔处于张开的状态，此时进行洗头洗澡会导致寒湿之气通过毛孔进入经络，进而引发一系列疾病。因此，建议患者在针灸4-6小时后再进行洗头洗澡。
如果患者有局部皮肤过敏、感染等问题，则应避免在针灸后24小时内接触水或污染物，以防止加重病情。
在接受针灸治疗时，应注意保持身体温暖，并随时告知医生任何不适症状。同时还要注意个人卫生，避免使用刺激性强的洗护用品，以免影响机体恢复。
针灸治疗后，人体气血较为旺盛，此时洗头洗澡可能会导致寒邪侵入体内，引起风寒感冒等疾病的发生。此外，针灸穴位处的毛孔处于张开的状态，此时进行洗头洗澡会导致寒湿之气通过毛孔进入经络，进而引发一系列疾病。因此，建议患者在针灸4-6小时后再进行洗头洗澡。
如果患者有局部皮肤过敏、感染等问题，则应避免在针灸后24小时内接触水或污染物，以防止加重病情。
在接受针灸治疗时，应注意保持身体温暖，并随时告知医生任何不适症状。同时还要注意个人卫生，避免使用刺激性强的洗护用品，以免影响机体恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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