间隙保持器一般建议在12岁到18岁之间上合适，但具体时间也要根据牙齿的情况来决定。
间隙保持器通常是指间隙保持器，是正畸治疗过程中用来保持牙齿间隙的一种保持器，通常能够起到保持牙齿间隙的作用，有利于改善牙齿排列不整齐、牙齿咬合不良等情况，一般需要在牙齿完全换完以后进行佩戴。如果牙齿排列比较整齐，牙齿没有出现歪斜的情况，一般在12岁到18岁之间佩戴比较合适，此时牙齿基本已经完全发育成熟，而且牙齿也逐渐的固定，能够起到保持牙齿间隙的作用。如果牙齿排列不整齐或者出现了牙齿咬合不良的情况，则需要等到牙齿完全换完以后再佩戴间隙保持器，以免影响到牙齿的正常恢复。
在佩戴间隙保持器的时候，一定要注意做好口腔的卫生清洁工作，饭后及时漱口，而且还要避免吃过硬的食物，以免影响到保持器的效果。另外，还要注意定期到医院进行复查，以了解恢复情况。
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