39问医生

红玛瑙的功效与作用

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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红玛瑙具有舒缓压力、平衡情绪、滋养皮肤、增强免疫力、改善睡眠质量等功效和作用。
1.舒缓压力
红玛瑙中的微量元素能够促进血液循环,缓解紧张和焦虑。
2.平衡情绪
佩戴红玛瑙有助于稳定情绪,提高自我意识和自信心。
3.滋养皮肤
红玛瑙含有多种矿物质,可以为肌肤提供养分,使肌肤更加光滑细腻。
4.增强免疫力
红玛瑙中的某些成分具有抗氧化作用,能帮助身体抵抗自由基的伤害,从而增强免疫力。
5.改善睡眠质量
红玛瑙被认为是一种天然的镇静剂,可以帮助放松身心,改善睡眠质量。
需要注意的是,虽然红玛瑙被广泛认为具有多种健康益处,但并没有科学研究证明其具体效果。在选择使用时应保持谨慎,并确保从可靠的供应商购买。
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2024-03-05 浏览100
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