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鱼头炖山药功效与作用

盛晓茜 中医科 副主任医师
沈阳市中医院 三级甲等
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通常情况下,鱼头炖山药具有补充营养、健脾益胃、润肺止咳等功效,对于脾胃虚弱、积食等患者有一定的辅助改善作用,但药物不能代替治疗,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

1、补充营养

鱼头中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养物质,炖煮后可补充人体所需的营养物质,有利于身体健康。

2、健脾益胃

鱼头味甘,性平,归脾、胃经,具有补益脾胃的功效,可用于改善脾胃虚弱引起的不适症状,比如食欲下降、消化不良、腹胀等。

3、润肺止咳

鱼头炖山药还具有润肺止咳的功效,可以改善肺热引起的咳嗽、咳痰、胸闷、气短等症状。

除此之外,鱼头炖山药还具有补气养血、补肾益精、养肝明目等功效,但需要注意的是,鱼头炖山药不能代替药物治疗疾病,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-04-20 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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