39问医生

虾油的功效与作用

尚青华 心血管科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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虾油的功效与作用一般有缓解关节疼痛、调节血脂、缓解痛经、安神除烦和补充能量等。
1、缓解关节疼痛:虾油可以直接作用于人体关节,通过增加骨密度来缓解关节疼痛。2、调节血脂:人体内血脂含量过高容易导致脂肪肝,虾油可以及时分解血脂,从而达到降血脂的效果。3、缓解痛经:虾油可以调节女性激素平衡,能缓解痛经症状。4、安神除烦:含有多种氨基酸和维生素,能调节新陈代谢,起到安神的作用。5、补充能量:含有碳水化合物和糖类,能快速为身体提供能量。
虾油含碘较多,甲亢患者应少吃,以免加重病情。
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2022-09-07 浏览100
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